20日在成都举办的“第十二届中国青少年发展论坛”上，中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳介绍说，该中心“中国少年儿童发展状况研究”课题组2015年在北京、广东、上海、山东、辽宁、河南、湖南、四川、云南和陕西等10个省份42个区县162所中小学（小学四年级至初中三年级）调查，收有效问卷9360份。其中，小学生53.1%，中学生46.9%；城乡样本各半。课题组力图从学习、价值观、消费、休闲生活、媒介素养、心理、亲子关系、同伴关系、校园环境等方面描摹“00后”的轮廓。

调查发现，与“90后”相比，“00后”的学习负担没有减轻反而加重，在校时间更长，写作业时间超标严重，上课外班时间显著增加。数据显示，“00后”小学生平均在校8.1小时，初中生在校11小时，比“90后”分别增加了0.6小时、0.4小时。在做家庭作业方面，平日，“00后”小学生平均为1.7个小时，初中生为2.5个小时；休息日，小学生平均为2.8个小时，初中生为3.8个小时。

上课外班的时间方面，学习日“00后”平均为0.8小时，是“90后”的2倍；休息日“00后”为2.1小时，是“90后”的3倍。进一步调查发现，同为“00后”，无论是学习日还是休息日，城市、小学和家庭经济富裕的，上课外班时间都要长于农村、初中和家庭经济困难的。此外，女生、担任学生干部的少年儿童和独生子女，在休息日上课外班时间，明显长于男生、非学生干部、非独生子女。这表明，“00后”拥有的资源越多，上课外班的时间越长。

青少年学习负担的加重使得睡眠时间被挤压，睡眠不足的情况愈加严重。学习日，超过一半的中小学生睡眠时间不足9小时；在休息日，也有超过三分之一的学生睡眠不足9小时。而在对学习动机进行研究发现，“00后”学习更加务实，为了将来有个好工作、适应将来的社会竞争的比例更高，学生的认知内驱力在下降。选择“喜欢读书”“使自己更聪明的”的学生比例与“90后”相比呈下降趋势。

孙宏艳分析，“减负”政策的出台，在一定程度上将教育的压力从学校转向了家庭，学校放学早，家长、学生被迫花费大量时间和金钱去上课外辅导班。此外，“小升初”择校政策也在一定程度上鼓励小学阶段开启各种课外班，或提前进入初中课程，或储备择校的资质。需要通过改革考试评价制度和学校考核办法、探索德智体美劳全面评价学生发展的综合素质评价和录取办法等，促进“减负”科学进行，以此保障教育质量，促进学生健康成长。