昨天，“蒸桑拿”终于进入尾声，午后开始，部分地区出现了降雨，持续了多日的高温黄色预警在16时30分解除。监测显示，昨天10时至今天06时，全市平均降雨量为12.8毫米，西南地区为29.7毫米，西北为19.5毫米。最大降雨量出现在房山下石堡，为192.1毫米。受降雨影响，今天早晨6时30分左右，部分道路出现拥堵。

今天早晨，在通往二环路的高速上交通拥堵严重。

本周，天天都有雨，“蒸煮”变“水煮”。北京市气象台预计，今天早晨到白天阴有雷阵雨转多云，东转南风2、3级，最高气温30℃；夜间多云转阴有雷阵雨，北部有小到中雨，最低气温为25°C。

明天白天，阴有雷阵雨，北转南风二三级，最高气温为29℃；夜间有中雨，并伴有雷电，南转北风二级左右，最低气温为24℃。周三到周日均有(雷)阵雨天气，白天最高气温维持在29-31℃之间。虽然气温降低了不少，但由于空气相对湿度没有明显减小，闷热感依然存在。

气象专家提醒，本周每天都有降雨，会影响早高峰，公众需提前安排出行计划，尽量乘坐公共交通工具，随身携带雨具。近期电网负荷增大，公众要注意适当节水节电，也请注意用电安全。及时关注气象部门发布的天气预报、预警信息，注意出行安全。